於是今晚做下懶鬼,加埋雞脾肉、冬菇嚟煲個飯,炒埋唔夠半個的紫椰菜,咁又攪掂一餐。
食譜 ﹕ 南瓜雞粒飯(電飯煲版)
材料 ﹕
南瓜(淨肉) 200克
雞脾肉 2件(約200克)
冬菇 2隻
白米 1杯
清水 適量(依平日教開的米水少)
醃料 ﹕ (雞肉)
胡椒粉 少許
生抽 1茶匙
鹽 1/8茶匙
糖 1/4茶匙
紹 1/2茶匙
調味 ﹕ (冬菇)
糖 1/2茶匙
生抽 1/2茶匙
油 1/2茶匙
做法 ﹕
1. 冬菇預先浸軟,洗淨去蒂,榨乾水份,切粒。加調味拌勻。備用。
2. 雞肉徹底解凍,去皮切粒,抹乾水份,加入醃料拌勻,醃約20分鐘,備用。
3. 南瓜洗淨,去皮切粒,備用。
4. 將米洗淨,適量的水(要比平日淘開的少),全放入電飯煲內,鋪上冬菇,按製煲。
5. 飯開滾時,將南瓜及雞放上面,繼續煮至飯煲跳製,再焗5分鐘,拌勻即成。
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