2020年3月12日星期四

燒腩仔

冰箱的腩肉放在一段頗長的日子,又係要清走。
要好好珍惜而家返工時間,在平日都可以做到繁複的菜式。
已經多年無整過,因為焗完,D豬油彈到整個都係,要抹餐飽。
今次嚐試自己的想法去做。
食過後, 問老爺同少爺怎樣,佢地話可以鹹多少少,而個皮有少部分位置唔脆。
好,雪櫃仲有一件,可以再試。(加油加油)


食譜 ﹕ 燒腩仔

材料 ﹕
五花腩連皮           1件( 約640克,急凍)
紹酒                   1湯匙

醃料 ﹕
五香粉               1茶匙
雞粉                1/2茶匙
鹽                    1/4茶匙

上皮料 ﹕
白醋                1/2茶匙(大約)

做法 ﹕
1.  五花腩解凍後,跑活水

2.  完成跑活水後,洗淨盛起。用鉗拔走皮上的毛。待涼。

3. 用刀在肉那面介幾刀,之後加入紹酒捽勻全件肉。反轉將醃料捽勻肉那面(豬皮不用)。

4. 用錫紙包住肉的部分,只露出豬皮。豬皮掃上白醋,不用包保鮮紙,置入雪櫃醃過夜及抽乾豬皮面的水

5.  焗前三小時,取出肉,用幾支竹纖在豬皮表面(全部)戳落去,不要太深,完成後用廚紙索走油脂。

6. 預熱焗爐。

7. 焗盆包上錫紙,注入少許水,放一個架在焗盆上,然後放上腩肉。

8. 用250度焗40分鐘(視乎肉的厚度及自家焗爐性質)。肉熟即成。


舊肉焗到途中,打側咗,我要換上另一個架,令整件肉企起,豬皮向上。



的確戳得唔均勻,下次要戳多D。












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