2020年5月5日星期二

紅燒獅子頭

記得有位師姐過講,仔女大個後,仍然要回家食媽媽煮的餸,你已經嬴咗。
今次我做的獅子頭,唔用油炸(都係個句,因為開放式廚房,同時而家無工人姐姐)。改用氣炸鍋,一來唔咁多油煙,二來可以無咁油。



食譜 ﹕ 紅燒獅子頭

材料 ﹕
免治豬肉                  300克
豆腐(布包或其他)    1/2件
冬菇                              6隻
甘筍                            數片
薑                                  4片
蒜頭(我用獨子蒜)       1粒 (切片)
葱                                  1條 (切度)
紹酒                           1茶匙
白菜仔(或其他菜)      適量

醃料 ﹕
胡椒粉                        少許
五香粉                   1/2茶匙
雞粉                       1/2茶匙
黃糖                       1/2茶匙
生抽                       1/2茶匙
老抽                       1/2茶匙
蠔油                          1茶匙
麻油                            少許
生粉                          1湯匙

調味 ﹕
生抽                          1茶匙
老抽                          1茶匙
蠔油                       1/2湯匙
雞粉                          1茶匙
鹽                           1/4茶匙
糖                              2茶匙
麻油                            少許
胡椒粉                        少許
清水                          2杯

芡汁 ﹕
生粉水                         少許

做法 ﹕
1. 豆腐先用熱水沖洗,抹乾水份。與免治豬肉及醃料同放深碗內,順方向攪勻及撻至起膠。放雪櫃雪10-15分鐘。
2. 菜洗淨,備用。
3. 取出肉丸料,分4-6份(隨個人喜好,如果大粒的話,炸時要調節時間),搓成肉圓球(我會取起一份,然後左右手,拋來拋去成圓球,目的是打走空氣,如果不懂,就咁搓圓)。

4. 將肉圓球放入氣炸鍋煎碟上,用200度炸約15分鐘至黃金色(肉圓球會出油,要中途抽出鍋,散走煙,否則會出好大煙),取出備用。
5. 鍋內放適量油,將菜炒熟,取起備用。
6. 原鍋加少許油,將冬菇及甘筍炒香,下薑、蒜爆香後,灒紹酒,加入調味煮滾,加入肉圓球煮約10分鐘,埋芡,取起肉圓球,將菜放入,再將肉圓球放上,放上葱度,原鍋上桌。


  



              



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