今晚想食三文魚扒,但唔想煎又唔想開焗爐,於是想到早前整理食物櫃時,有幾樽現成的醬,尼幾樽都是買比工人姐姐用,而家要由我自行處。於是開咗樽排骨醬,試吓蒸三文魚扒,其實都幾夾😋
食譜 ﹕ 排骨醬蒸三文魚扒
材料 ﹕
三文魚扒 2件
排骨醬 1.5湯匙
葱粒 適量 (用少許熱油拌勻)
醃料 ﹕
紹酒 1/2茶匙
胡椒粉 適量
做法 ﹕
1. 三文魚扒解凍後,刮走魚皮上的魚鱗,沖洗乾淨,抹乾水份,將醃料塗勻魚上。
2. 再將排骨醬放魚面,放入蒸爐用100度蒸6分鐘(明火﹕水滾放,蒸5分鐘),放上葱粒,即成。
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