2021年5月4日星期二

奶油娃娃菜

今晚煮了小姐至愛的奶油娃娃菜,三兩下就煮好,方便又簡單,如果每晚的晚餐,好似今日,就發達囉😂


食譜 : 奶油娃娃菜

材料

娃娃菜 (視乎大細)

清雞湯

鮮奶 / 脫脂奶

(或花奶)

杞子

薑片

蒜茸

 

2-3

250-300毫升

100毫升

( 5湯匙)

1湯匙

2

2茶匙

 

 

 

 

 


做法:

1.    娃娃菜直開4 (5-6邊 視乎大細),浸水洗淨,隔乾水分。

2.     杞子用水浸5-10分鐘,取出隔水,備用。

3.     燒熱鑊,加適量油,油熱加薑片爆香,下蒜茸及娃娃菜炒均。

4.   注入清雞湯,約浸過至湯的2/3 (菜會出水),攤平菜,煮滾後,將菜反轉另

        一面,加蓋用中慢火煮8分鐘。

5.   加入奶及杞子兜均,試味後,上碟。

溫馨提示 :

-         如不夠鹹可入適量的鹽,我沒有加,因為已經夠味。

-         清雞湯的份量是參考數,視乎情況加減。


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