2020年8月6日星期四

日式咖喱雞 (玫瑰鍋)

今日放假,無出過街。
早餐 + 午餐 ﹕簡單淥個Indo mei 加d兩粒魚旦同魚春卷
晚餐 : 就係利用儲糧,簡簡單單煮個日式咖喱,仲可以聽日帶飯添😃



同場加映
老爺將兩碟飯轉一轉,叫我係高位影,你睇似咩😂
飯面加D,就成個人咁😁


  
明天可以帶飯

食譜 : 日式咖喱雞 


材料 ﹕ 3人份量
雞胸肉               2件
去骨雞上脾       1件
薯仔 (中)           2個
甘筍                   1條
洋葱                   1個
西芹                   2支
蒜茸               1湯匙
熱水                 適量
日式咖喱磚     適量 (今次我用中辣,大約用咗半磚,自行加減)

醃料 ﹕
胡椒粉            少許
紹酒                少許

做法 ﹕
1. 雞肉解凍後,用1茶匙鹽拌勻,靜置15-20分鐘,用水清洗至沒有血水。
2. 抺乾水份,雞上脾的皮可去或不去,切件,雞胸肉切件。
3. 薯仔、甘筍去皮,洗淨切件。
4. 洋葱去皮,洗淨切粒,西芹用刨去根,洗淨切粒。


  
5. 鍋內加少許油,燒熱後,加入雞件略煎,取出。(由於用急凍雞,雞件會出大量水,可用廚房紙索走水份。)


  
6. 原鍋,加入少許油,下洋葱、蒜茸爆香後,加入西芹、薯仔及甘筍炒勻,注入熱水,蓋過材料就可,大火煮滾後,蓋上蓋轉細火煮約20分鐘。


  
7. 加入雞肉、咖喱磚(放在湯勺內,用筷子慢慢攪拌至溶解,才全部放進,以免出現不均勻)。

8. 不用加蓋,煮滾後,用細火繼續煮約15分鐘左右至汁轉濃稠(留意不要煮至痴底),試味即成。


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