今日就揀咗牛仔骨配柚子蜜,味道其實都好夾。今次又出動Happycall雙面鑊。
食譜 ﹕柚子蜜牛仔骨
牛仔骨 4條(約450-500克)
蒜茸 1茶匙
薑粒 1/2茶匙
柚子蜜 2湯匙
熱滾水 1湯匙
醃料 ﹕
日式燒肉汁 3湯匙
糖 1/2茶匙
胡椒粉 少許
做法 ﹕
1. 牛仔骨解凍後,洗淨抹乾水份,去走部分肥膏後,每條切開三件。
2. 把牛仔骨放入器皿中,加入蒜茸、薑粒及調味拌勻,醃約30分鐘。
3. 柚子蜜同熱水拌勻,備用。
4. 鑊中燒熱約1茶匙油,將牛仔骨排上。
5. 用中火煎至兩面金黃色,取起。汁留鑊轉慢火,加入柚子蜜煮至滾起,將煎好牛仔骨回鑊,蓋上鑊蓋焗1分鐘,快手兜勻,即可上碟。
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